|
Nog niet te hoog van de daken schreeuwen!
Ik val steeds een hoop ineens af, om er vervolgens iedere dag weer wat bij te krijgen.
En in feite dus niks afgevallen te zijn.
Op hoop van zegen!💪🏻
|
66.5 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 100.54克 | 蛋白质: 86.82克 | 碳水物: 17.32克.
午餐: AH Roomboter Ongezouten, AH Verse Slagroom, Domspitz Milch Cottage Cheese, Alesto Pecannoten, AH Rabarber. 晚餐: AH Rode Uien, AH Verse Slagroom, Igor Gorgonzola Dolce, Ketoup Low Carb Soja Fusilli, Nevo Champignons. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|