在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 51.13克 | 蛋白质: 99.46克 | 碳水物: 95.60克.
早餐: Авида Сливки 10%, Богдаша Молоко, Яйцо, Сыр Ниточный (Сулугуни) , Огурец (с Кожурой), Макфа Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 午餐: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Богдаша Молоко, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Белый Хлеб. 晚餐: Яблоко, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|