在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 78.75克 | 碳水物: 115.14克.
早餐: Piña, Uva. 午餐: Sandía, Cerezas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yema de Huevo, Clara de Huevo, Consum Atún Claro al Natural, El Cultivador Corazones de Alcachofa al Natural. 晚餐: Piña, Mercadona Copos de Avena , Jamón Cocido, Tomates, Consum Claras de Huevo. 小食/其他: García Baquero Queso Semicurado, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Almendras. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|