在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.1 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 67.80克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 151.73克.
早餐: Milky Way Minis, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Milka Lila Sticks, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Valio Молоко 0,05%, Вараксино Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Большая Кружка Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремит Сосиски Мини Куриные, Просто Рис Краснодарский Круглозерный. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо, Яйцо Куриное, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Ремит Сосиски Мини Куриные. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|