在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1480 千卡
|
脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 97.89克 | 碳水物: 173.99克.
早餐: Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки, Подсолнечное Масло, Клубника, Помидоры, Яйцо Куриное. 午餐: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. 小食/其他: Магнит Банан, Образ Жизни Клубничные Протеиновые Панкейки. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|