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2023年05月25日
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在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
53.3 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月25日:
551 千卡
脂肪: 19.36克 | 蛋白质: 26.52克 | 碳水物: 77.21克.
早餐:
Kerupuk Putih, Tempe Bacem, Nasi Putih.
午餐:
Tempe Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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