在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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796 千卡
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脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 49.79克 | 碳水物: 54.73克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 午餐: Гриднев Хлеб Бородинский, Куриная Ферма Печень, Помидоры, Гречка Отварная. 小食/其他: Нектарины, Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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