在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 48.24克 | 蛋白质: 113.01克 | 碳水物: 70.11克.
早餐: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Огурец (с Кожурой). 午餐: Белок Куриный Суп, Абрикос, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Планета Витаминов Манго Кубиками, Smart Formula Батончик Протеиновый Лимонный. 小食/其他: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Fish House Мидии в Рассоле, Салат Айсберг, Шампиньоны Жареные, Печень Куриная Жареная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|