在2015年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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127 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 52 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 98.68克 | 蛋白质: 83.62克 | 碳水物: 29.96克.
早餐: Olive Oil, Egg. 午餐: Tomatoes, Latina Fresh Tomato Chorize and Chilli Stir Through, Coles Australian Mozzarella Cheese, Mushrooms, Primo Cabanossi, Coles Sliced Pepperoni Salami, Capsicum, Egg, Flax Seeds, Baby Spinach, Shallots. 晚餐: Beef Steak, Cucumber (with Peel), Shallots, Mushrooms, Baby Spinach, Olive Oil, Tomatoes. 小食/其他: Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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