在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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99.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1430 千卡
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脂肪: 133.20克 | 蛋白质: 58.86克 | 碳水物: 12.45克.
早餐: Monster Zero Ultra (Can), Nutiva MCT Oil. 午餐: Butter (Salted), Compliments Naturally Smoked Bacon, Fried Egg. 晚餐: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Maple Leaf Top Dogs, Dressing - Ranch Dressing, Mushrooms, Celery. 更多的......
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2473 千卡
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运动:
休息 - 16 小时 和 38 分钟, Leg Lifts - 2 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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