在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 56.86克 | 蛋白质: 112.76克 | 碳水物: 109.20克.
早餐: Фокаччо 24.05. 午餐: Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Зеленый Листовой Салат, Карри. 晚餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Макдоналдс Мёд , Перекус. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|