在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 109.48克 | 碳水物: 195.34克.
早餐: Сырная Тарелка Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Пятерочка Банан, ВкусВилл Водоросли Беломорские Ламинария, Ашан Огурец, Agama Мидии, Магнит Морковь Свежая. 晚餐: Пятерочка Банан, SPAR Запеканка Творожная. 小食/其他: Подворье Запеканка Творожная Классическая. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|