在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 209.73克.
早餐: Батон, Сыр Сулугуни, Чай с Сахаром. 午餐: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, BeFit Суп Гречневый . 晚餐: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Суши Шоп Ролл Филадельфия Микс. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|