在2023年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 103.93克 | 蛋白质: 75.13克 | 碳水物: 18.70克.
午餐: Белая Дача Зелень, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Огурец, Говядина. 晚餐: Сало, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи на Пару, Филе Индейки. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|