在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2749 千卡
|
脂肪: 140.71克 | 蛋白质: 175.67克 | 碳水物: 203.23克.
早餐: Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, Лосось, Съешь Меня Авокадо, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Салат Фриссе, Выборжец Томаты Черри Желтые, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. 午餐: Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. 晚餐: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Маракуйя, Перекресток Гранадилла, Ананас, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Абрикосы, Клубника, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|