在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 121.73克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 10.29克.
午餐: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Ярче Котлеты из Мяса Свинины. 晚餐: Грецкие Орехи. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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