在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 68.67克 | 蛋白质: 62.32克 | 碳水物: 134.43克.
午餐: Low Sodium Smoked or Cured Ham (Lean and Fat Eaten), American Cheese, Fried Egg, Country Hearth Light English Muffin. 晚餐: Starburst Original Fruit Chews, Kraft Macaroni & Cheese - Deluxe Four Cheese, Butterball Sweet Onion Seasoned Turkey Burger. 小食/其他: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Oreo Oreo Thins Mint, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. 更多的......
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稳定体重
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