在2023年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2579 千卡
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脂肪: 188.13克 | 蛋白质: 104.81克 | 碳水物: 116.75克.
早餐: Сыр, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Черный. 午餐: Говяжьи Ребрышки, Гречка Отварная, Песочное Печенье. 晚餐: Говяжьи Ребрышки, Тимоша Чак-Чак, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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