在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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91 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 34.97克 | 碳水物: 156.55克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 晚餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 小食/其他: Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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