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chichi5775
日记
2023年05月23日
chichi5775的日记, 2023年05月23日
chichi5775的个人资料
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在2023年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
87.4 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
17.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月23日:
793 千卡
脂肪: 10.24克 | 蛋白质: 30.36克 | 碳水物: 149.30克.
早餐:
Домик в деревне Кефир 1%.
午餐:
Зеленое Яблоко.
晚餐:
J7 Апельсиновый Сок.
更多的......
2923 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加0.3 公斤
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