在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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97.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 207.40克.
早餐: Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, Astro Raspberry White Chocolate Yogurt, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), President's Choice Superfruit Blend. 晚餐: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Laoganma Spicy Chilli Crisp, Healthy Choice Grilled Chicken Linguini. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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