在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 65.86克 | 蛋白质: 106.14克 | 碳水物: 147.81克.
早餐: Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Голубика, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья. 午餐: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко, Смаката Семена Чиа, Савушкин Молоко 3,2%, Лук, Goccia D'oro Масло из Виноградных Косточек, Куриная Печень, Гречка. 晚餐: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Дикие Радужные Форели, Спаржа. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|