|
Неделя после родов
|
69.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 105.91克.
早餐: Смешанные Орехи, Молоково Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Простоквашино Ряженка 4%, Говяжий Фарш, Лапша. 晚餐: Творог 5%. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|