在2023年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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49.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 95.07克 | 碳水物: 33.03克.
早餐: Каравай Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Яйцо. 晚餐: Индилайт Голень Индейки. 小食/其他: Геркулес Геркулес Монастырский, Цветная Капуста, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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