在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 99.85克 | 蛋白质: 91.67克 | 碳水物: 170.28克.
早餐: Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Молочная Легенда Сыр, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная, Красная Икра Икра Горбуши, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной. 午餐: Пятерочка Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Пекинской Капусты, Жареный Картофель. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|