在2015年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 143.72克.
早餐: Gekochtes Ei, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Meine Metzgerei Lyoner, Bauernbrot, Cappuccino. 午餐: Ofengemüse, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. 小食/其他: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Merci Merci Finest Selection. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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