在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.1 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 19.16克 | 蛋白质: 114.71克 | 碳水物: 197.24克.
早餐: Самокат Кефир 1%, Яндекс Лавка Набор для Окрошки, Nescafe Dolce Gusto Капучино. 午餐: Суп итальянский, Помидоры, Салат Айсберг, Яичный Белок. 晚餐: Горшочек: грудка, гречка, грибы, брокколи, перец. 小食/其他: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Free Ride Пшеничные Чипсы, Пятерочка Персик, Абрикос, Инмарко Mr. Круизо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|