在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
93 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 88.95克 | 蛋白质: 60.59克 | 碳水物: 167.80克.
早餐: Oreo Печенье, Smart Cafe Яйцо, Ганна Ветчина Нежность, Каравай Хлеб Черный, Justik Сок Апельсин. 午餐: Kaufland Kasseler, Bergbauern Масло Сливочное, Красная Горка Гречневая Крупа. 晚餐: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Каравай Хлеб Черный, Окей Сало Соленое , Erdinger Пиво. 小食/其他: Storck Вафли Knoppers, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Bergbauern Масло Сливочное, Каравай Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|