在2023年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 58.11克 | 蛋白质: 32.08克 | 碳水物: 122.71克.
早餐: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Hähnchenbrustfilet, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Jacobs 3 in 1. 午餐: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Delicia Kakao Spritzgebäck , Jacobs 3 in 1. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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