在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.9 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 80.02克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 96.31克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Мраморный, Valio Молоко 0,05%, Вараксино Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло , Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Петруха Митболы с Творожным Сыром. 晚餐: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Творог 9%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|