在2023年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 108.06克 | 蛋白质: 80.73克 | 碳水物: 15.44克.
早餐: Куриный Бульон, Глобус Свиная Шейка Гриль, Глобус Фишбургер. 晚餐: Глобус Камбала Жареная Целиком. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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