在2023年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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377 千卡
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脂肪: 6.51克 | 蛋白质: 18.11克 | 碳水物: 61.90克.
早餐: Сибирский Гурман Блинчики с Курицей и Грибами, King Protein Соевый Протеин, Лента Банан, Алейка Хлопья 4 Злака. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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