在2015年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 60.84克 | 碳水物: 228.90克.
早餐: Печенье, Зефир, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Апельсиновый Джем, Белый Хлеб. 午餐: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Рассольник, Белый Хлеб. 晚餐: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Рыбный Суп, Салат Крабовый. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Halls Леденцы со Вкусом Меда и Лимона. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|