在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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376 千卡
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脂肪: 14.52克 | 蛋白质: 22.03克 | 碳水物: 38.43克.
早餐: Inaco Nata de Coco, Energen Sereal Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang. 晚餐: Tahu, Bakso Ayam. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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