在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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90.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 102.08克 | 碳水物: 286.22克.
早餐: Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, 2% Fat Milk, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. 午餐: Little Caesars Pepperoni Pizza, 2% Fat Milk, Chocox Keto Dark Chocolate Raspberry Quinoa Snaps, Little Caesars Crazy Bread. 晚餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Whole Wheat Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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