在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.8 公斤
最近减少: 48.3 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1730 千卡
|
脂肪: 70.52克 | 蛋白质: 82.64克 | 碳水物: 189.47克.
早餐: McDonald's Egg McMuffin. 午餐: Coca-Cola Coke Zero , Cauliflower Tots, Chicken Breast, White Rice, Freshlike Mixed Vegetables. 晚餐: Marketside Meatball Marinara Sub, Eating Right Blueberry Breakfast Bar, Brekki Overnight Oats. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|