在2015年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 65.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 87.50克.
早餐: Jungle Oatso Easy Original. 晚餐: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. 小食/其他: Enterprise Red Viennas. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|