-E-M-的日记, 2015年02月8日

After Vegas weight.

152.5 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 39.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年02月8日:

1524 千卡

脂肪: 53.13克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 229.48克. 早餐: Pancake Syrup (with 2% Maple), IHOP Belgian Waffles. 晚餐: Taco Bell Beefy Cheddar Crunchwrap Slider. 更多的......

4708 千卡

运动: 坐着 - 2 小时, 驾驶 - 4 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

-E-M-的体重历史

查看完整的历史记录

-E-M-的日记, 2015年02月8日

提交评论

-E-M-的体重历史