在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 107.90克 | 蛋白质: 115.95克 | 碳水物: 55.50克.
午餐: Camil Feijão Branco , Salmone Norvegese Salmone Coop Pescheria, Alhos-Poró, Alho, Repolho, Couve-de-Folhas, Aspargos, Berinjela. 晚餐: Costelinha de porco no forno, Alface Romana, Tomates Cereja, Ortomio Valeriana, Repolho, Gym Chef Berinjela Grelhada. 小食/其他: Zona Cerealista Eritritol, Creme de Leite, Morangos, Morangos. 更多的......
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稳定体重
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