在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
597 千卡
|
脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 24.11克 | 碳水物: 26.80克.
早餐: Zinus Кокосовое Молоко, Руккола, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Резаные , Жареное Яйцо, Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие, ВкусВилл Нут Жареный, Печень Трески, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|