在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 47.47克 | 蛋白质: 38.69克 | 碳水物: 115.24克.
早餐: Кофе. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. 晚餐: Чебурек, Гречка с Мясом, Сметана Домашняя, Хлеб. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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