在2023年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.4 公斤
最近减少: 42.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 58.62克 | 蛋白质: 78.26克 | 碳水物: 75.31克.
早餐: Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. 午餐: Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Творог 5%. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Орео. 小食/其他: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|