在2023年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 33.97克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 48.21克.
早餐: Гречка Вареная, ВкусВилл Макрурус Стейк с Кожей, Макдоналдс Мёд , Сырники Домашние. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Стейк из Свинины Сочный. 晚餐: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. 更多的......
|
稳定体重
|