在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2318 千卡
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脂肪: 117.98克 | 蛋白质: 154.51克 | 碳水物: 161.85克.
早餐: Whole Milk, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Kroger French Vanilla Cappuccino K-Cup, Vital Proteins Collagen Peptides, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas. 午餐: Cheez-It White Cheddar Snack Crackers . 晚餐: Longhorn Steakhouse Flo's Filet & Lobster Tail, Longhorn Steakhouse Steakhouse Mac & Cheese, Longhorn Steakhouse Mashed Potatoes. 小食/其他: Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Cheez-It White Cheddar Snack Crackers . 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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