在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 43.00克 | 蛋白质: 85.76克 | 碳水物: 142.65克.
早餐: Coffee, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Bananas. 午餐: Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Land O' Frost Premium Honey Ham, Great Value 4% Cottage Cheese, Kraft American Cheese Slice. 晚餐: Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Jennie-O Sweet Onion Turkey Burger, Kraft American Cheese Slice. 小食/其他: Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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