在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 139.40克 | 蛋白质: 38.11克 | 碳水物: 148.85克.
早餐: Сладовянка Коровка Александровская, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. 午餐: Добрянка Салат Дачный с Перепелиным Яйцом. 晚餐: Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. 小食/其他: Snickers Сникерс, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|