在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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104.7 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 60.15克 | 蛋白质: 89.73克 | 碳水物: 282.91克.
早餐: Kinder Riegel (21g), De Beukelaer Cookies Bakery Chocair Cookie, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Babykarotten, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Rindergulasch, Bon-Ri Express Reis Parboiled Asiatische Art, Gerolsteiner Apfelschorle. 晚餐: Pastirma, Merci Merci Finest Selection, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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