在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 56.94克 | 蛋白质: 133.91克 | 碳水物: 152.33克.
早餐: Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные, Ларец Сыр Три Перца 50%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Myllyn Paras Овёс Резаный. 午餐: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ecofood Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|