在2023年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 48.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 65.28克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 273.77克.
早餐: Yeni Dünya, Elmalı Kurabiye. 午餐: Tavuk Budu, Ekmek. 晚餐: Haşlanmış Yumurta, Ekmek. 小食/其他: Karpuz, Halka Tatlısı, Sade Kek. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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