在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2343 千卡
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脂肪: 60.17克 | 蛋白质: 132.74克 | 碳水物: 300.68克.
早餐: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , ثلاجة جبنة ثلاجة, White Bread. 午餐: Chicken Soup, Cooked Vegetables, White Rice Rice w Vermicelli , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten). 晚餐: White Bread, Home Fries, Tuna in Oil (Canned). 小食/其他: Evolve Way Oreo Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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